Datum/Zeit
Datum - 05.02.2018 - 05.03.2018
18:30 - 20:00
Plätze - 0
Preis - 0,00€
Diese Veranstaltung finden jeden Montagabend im Zeitraum vom 05.02.2018 – 05.03.2018 statt.
Die genauen Termine sind:
05.02.2018
12.02.2018
19.02.2018
26.02.2018
05.03.2018
Die Montags-Meditation ist der perfekte Start für dich in eine freudvolle, entspannte und energiereiche Woche. Mache doch gleich den Montag zum besten Tag in deiner Woche, die immer wieder ein großes Geschenk in unserer Lebenszeit ist.
Ob du dich auf die Herausforderungen der anstehenden Tage vorbereiten möchtest, oder um die Ereignisse des Wochenendes harmonisch ausklingen zu lassen, die Montags-Meditation ist eine Zeit der Stille und Achtsamkeit, um neue Kraft zu schöpfen.
In der Montags-Meditation werde ich dich bei verschiedenen Visualisierungs-Übungen anleiteten und unterstützen. Du bist in einem geschützten Raum, um dich Selbst zu erfahren.
Kursinhalte:
– unterschiedliche Atemmeditationen
– Kommunikation mit deinem Körper
– Chakra Meditation
– ein Besuch bei deinem Inneren Kind
– Vergebungsmeditation
Kursinformationen:
Voraussetzung: Meditation für Einsteiger
Bitte eine Wolldecke evtl. ein kleines Kissen, dicke Socken oder Hausschuhe und einen Block und Stift mitbringen.
Diese Kurse finden auch wieder im Oktober statt. Die genauen Termine folgen.